- 12 junio, 2017
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La incontinencia urinaria es un problema que afecta a 1 de cada 4 mujeres en España.
En la mayor parte de los casos, la incontinencia está causada por un debilitamiento de los músculos del suelo pélvico que trae como consecuencia que se produzcan pérdidas involuntarias de orina al realizar algún esfuerzo como estornudar, correr o incluso reír.
Si sufres pérdidas de orina o estás en riesgo de padecerlas (menopausia, embarazo…), aquí te dejamos algunos sencillos consejos para evitar o frenar su aparición.
Siguiendo estas indicaciones en tu vida diaria, conseguirás frenar o evitar la aparición de las incomodas pérdidas de orina y podrás seguir disfrutando de tu vida sin preocupaciones.
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