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    Reducir las molestias articulares en otoño

    El otoño está lleno de cambios: la estación, la vuelta al cole, la (en algunos casos) vuelta a la oficina, el estrés… y, por supuesto, un cambio de temperaturas bastante brusco, dependiendo de la zona donde vivas. Todo esto, puede hacernos padecer el “típico” malestar articular otoñal. No existe una razón 100% segura para saber

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    ¿Te sientes cansado y llevas una vida sedentaria? ¿Tienes el colesterol un poco elevado?

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    Cuidado de la piel en verano

    Con la llegada del verano, aparece el calor y el destape de nuestra piel. Una piel más expuesta que nunca al sol. Los días son más largos y los rayos de sol más intensos. Por eso es importante proteger y cuidar nuestra piel.  En Actafarma siempre nos aseguramos de que tengas suficiente información para cuidar tu piel, puedes consultar

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    La retención de líquidos en verano

    ¿Qué es la retención de líquidos? La retención de líquidos es esa acumulación excesiva de líquido en los tejidos corporales que hace que ganemos peso y notemos hinchazón en piernas, tobillos y abdomen. Una sensación muy molesta en el día a día y no tan fácil de combatir. En verano la retención de líquidos empeora,

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    El Colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro cuerpo: piel, pelo, articulaciones, uñas… Ayuda a mantener unidas las diferentes estructuras del organismo. Además de aportar elasticidad y firmeza a nuestra piel. Un antioxidante de primera.

  • ¿El colágeno hidrolizado es la mejor opción?
    • 2002
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    ¿El colágeno hidrolizado es la mejor opción?

    El colágeno es una proteína de alto peso molecular, formada por la unión de “trocitos pequeños” denominados péptidos. Cuando tomamos productos o alimentos que contienen esta proteína entera y llegan al intestino, la proteína pesa tanto que no es capaz de atravesar la pared del intestino y absorberse. Durante la digestión, el intestino contiene enzimas